第(3/3)页

    至少未来十多年，他是和这些美食绝缘了。

    这天的训练结束后，他找到体能教练尼科莱，“先生，科迪先生要我来找您。”

    尼科莱留着精神的短寸头，虽然还不到4o岁，却有大片的头已经灰白了。他的身材并不像健美冠军那样给人以视觉上的冲击力，但是身材非常匀称，走动之间仍然很矫健。不看他的头，你会错觉他只有二十多岁的样子。

    “我知道你的来意了。那么我们看看怎么才能在短期内提升你的身体对抗能力和体能吧。你跟我来。”

    尼科莱带着石浩在健身房里转了一圈，告诉他每个器械的正确使用方式，每种器械需要锻炼多久，并亲自做了示范。

    “你看，就这样，每天加练一个半小时，同时营养能更得上，我想你的身体状况会很快提升。现在你身高体重多少？”

    “身高182公分，体重7o公斤。”

    尼科莱掏出一个小本子，低头看了看，露出一个惊讶的表情，“比我记录的数据身高多了2公分，体重多了2公斤。”

    顿了顿，他说：“按照这样的训练强度，我希望你能在两个月内再增重2-3公斤。当然你明白的，绝不是长赘肉。”

    “明白，先生。”石浩跃跃欲试，脸上的笑容有一点点的……猥琐。他心想最好能尽快有成效，等到22号刘夕雨来到意大利时，就可以给她个惊喜了，嘿嘿。

    “那么你就开始练习吧。”说完尼科莱就将石浩撇下，自己走了。

    石浩虽然是u2o梯队重点考察培养的对象，但还没重要到让他亲自全程指导的程度。

    在接下来对阵genoau2o的比赛中，石浩再次，和迪亚姆搭档。这次他踢到7o分钟才被换下，说实话他感觉自己还有余力，再拼个十几分钟没问题。

    在这场比赛中他自己没有进球，但是凭借着出色的技术和跑位多次为队友创造机会，并助攻一球。

    下场的时候，科迪和他拥抱了一下，并表扬了他的挥，看起来对他并没有任何不满。


    第(3/3)页